Что делать с отеками после COVID-19? — вопрос №1406384

После COVID-19 отёки и увеличение мышц могут быть связаны с воспалительными процессами и недостаточной физической активностью в период болезни. Важно обеспечить себе полноценный отдых, следить за режимом питья и постепенно вводить небольшие физические нагрузки для улучшения кровообращения. При сохранении симптомов или их ухудшении будет разумно обратиться к врачу для подробного обследования и исключения возможных осложнений. Не стоит откладывать визит, если симптомы вас беспокоят.

Отёки и боли в мышцах после перенесенного COVID-19 могут быть следствием различных факторов, связанных с инфекцией и восстановлением организма. COVID-19 влияет на множество систем организма, включая мышечную, сосудистую и иммунную. Отёки в ногах могут указывать на задержку жидкости, что бывает при воспалительных процессах или недостаточной физической активности во время болезни. Увеличение размера мышц может быть связано с воспалением, отёками, а также с недостаточной физической активностью, что приводит к застойным явлениям. Учитывая, что давление и пульс в норме, это может быть обнадеживающим знаком, однако рекомендуется не игнорировать симптомы. Важно помнить, что после перенесенной инфекции может развиваться постковидный синдром, который включает в себя разные проявления, включая мышечные боли и отёки. Рекомендуется обратить внимание на следующие меры: 1. **Отдых и восстановление**: Дайте своим мышцам время на восстановление. Избегайте чрезмерных нагрузок. 2. **Компрессионные чулки**: Они могут помочь снизить отёчность и улучшить кровообращение. 3. **Обильное питье**: Пейте достаточно жидкости, чтобы способствовать выведению лишней жидкости из организма. 4. **Лёгкие физические упражнения**: Постепенно вводите легкие упражнения, такие как легкая прогулка или растяжка, чтобы улучшить кровообращение. 5. **Консультация врача**: Если отёки не уменьшаются, усиливается боль или появляется новая симптоматика, обязательно обратитесь к врачу. Он может назначить дополнительные обследования для исключения серьезных заболеваний, таких как тромбофлебит или сердечная недостаточность. В вашем случае, учитывая выраженность симптомов, может быть разумным обратиться к врачу для более детального обследования и, возможно, назначения лечения. Не стоит откладывать визит, особенно если причиняет физический дискомфорт и влияет на качество вашей жизни.