Здравствуйте.
Если у вас появился отек горла, ощущение кома и хрипота, первым делом нужно исключить серьезные причины — например, аллергическую реакцию или инфекцию. Особенно это важно, если симптомы усиливаются или сопровождаются высокой температурой, затруднением дыхания, лихорадкой или болью при глотании.
Поскольку вы указали, что состояние стабильное, но мешает работать, могу предположить, что речь идет, скорее всего, о воспалении голосовых связок или верхних дыхательных путей на фоне вирусной инфекции, перенапряжения голоса или аллергической реакции.
Вам стоит сделать следующее:
— Пейте достаточно теплой жидкости (чай, вода), чтобы смягчить горло.
— Исключите раздражающие факторы: курение, кофе, холодный воздух, переохлаждение.
— Голос лучше временно разгрузить — говорите меньше.
— Промывайте нос и полощите горло слабым солевым раствором.
— Если есть подозрение на аллергию — можно принять антигистаминный препарат без сонливости, например, Лоратадин или Цетиризин.
Однако обязательно посетите врача — терапевта или ЛОРа. Возможно, потребуется осмотр горла, проверка температуры, а при необходимости — анализ крови или мазок из зева. Важно убедиться, что нет бактериальной инфекции (например, стрептококка), которая иногда требует антибиотиков.
Если начнутся одышка, затруднение при дыхании, повышение температуры выше 38°C — срочно обратитесь за помощью.
Пока всё не пройдет, постарайтесь взять выходной — организм должен восстановиться.