Что делать при боли в ступнях после УВТ? — вопрос №200455

Уточните место где именно болит, когда именно боли и их характер, есть ли плоскостопие.

Если ударно-волновая терапия не принесла облегчения, необходимо рассмотреть дополнительные методы диагностики и лечения. Консультация с ортопедом может помочь установить причину болей в ступнях, такие как растяжения, плоскостопие или другие патологии. Возможно, потребуется рентген или МРТ для более детального изучения состояния. В зависимости от диагноза можно рассмотреть варианты, такие как физиотерапия, корректирующая обувь, ортезы или инъекции стероидов. Также важно обратить внимание на уровень физической активности и методы реабилитации.

После курса ударно-волновой терапии, не принесшего ожидаемого результата, следует внимательно проанализировать текущее состояние и определить оптимальный путь для дальнейших действий. Начать стоит с обращения к врачу-ортопеду или ревматологу, который сможет провести детальное обследование ваших ступней. Это может включать в себя не только визуальный осмотр, но и функциональные тесты, помогающие выяснить источник болей. Рекомендуется также пройти дополнительные диагностические процедуры, такие как рентгенография или магнитно-резонансная томография, чтобы выявить возможные структурные изменения, воспалительные процессы или другие патологии. Если у вас есть предрасположенность к плоскостопию, подагре или артриту, важно подтвердить или исключить эти диагнозы. В зависимости от результатов обследования, возможно, стоит подумать о непрямых методах, таких как физиолечение, например, ультразвук или электрофорез, которые могут оказать положительное влияние на ваше состояние. Следует пересмотреть вашу обувь: ношение правильной и удобной обуви с хорошей амортизацией может существенно снизить нагрузку на ступни. Ортезы также могут обеспечить необходимый уровень поддержки и облегчить болевые ощущения. В некоторых случаях инъекции кортикостероидов могут быть рекомендованы для уменьшения воспаления. Не менее важно обратить внимание на уровень физической активности. Умеренные упражнения на растяжку и укрепление мышц ног могут значительно улучшить вашу мобильность. Специализированные советы по реабилитации и физической культуре можно получить от физиотерапевта. Данный комплексный подход поможет вам справиться с болями и восстановить ночное качество жизни.