Опасны ли экстрасистолы и можно ли заниматься спортом? — вопрос №1372139

Ваша ситуация требует внимательного подхода, так как экстрасистолы могут быть симптомом различных состояний, включая ваше текущее состояние с гипотиреозом. Хотя они в большинстве случаев не представляют серьезной угрозы, важно следить за их частотой и характером. Занятия спортом, в частности бегом, допускаются, но лучше ограничиться умеренной физической нагрузкой. Также рекомендую включить в свою программу физической активности дыхательные практики или йогу, которые помогут снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие. Что касается невролога, это отличная идея. Тревожные состояния часто могут усугублять восприятие ваших симптомов, и работа с психотерапевтом или неврологом поможет вам лучше справляться с эмоциями и стрессом. Важно также периодически контролировать уровень гормонов щитовидной железы и скорректировать лечение в зависимости от вашей ситуации. В некоторых случаях может быть полезно провести дополнительные обследования, такие как холтеровское мониторирование ЭКГ, чтобы оценить состояние сердца более точно. Берегите свое здоровье и не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам.

Экстрасистолы могут быть не опасны, но их наблюдение необходимо. Заниматься спортом можно, однако лучше избегать интенсивной физической нагрузки и проконсультироваться с врачом. Невролог может помочь с тревожным состоянием, что тоже важно.