Опасно ли пониженное артериальное давление? — вопрос №1486887

Пониженное артериальное давление 75/60 мм рт. ст. у вас является ниже обычных значений, но учитывая, что ваши привычные показатели уже находятся в низком диапазоне (85/60 - 90/60 мм рт. ст.), это снижение не слишком существенно. Если при таком давлении вы не испытываете симптомов, таких как слабость, головокружение, обмороки, утомляемость или нарушение концентрации, это обычно не представляет серьёзной угрозы для здоровья. Однако важно учитывать, что внезапное или значительное снижение давления может негативно влиять на кровоснабжение органов, в частности головного мозга, и приводить к неприятным симптомам. Рекомендуется проводить мониторинг показателей давления и своего самочувствия. Дополнительно для улучшения состояния можно обратить внимание на режим дня: полноценный сон, адекватное потребление жидкости и сбалансированное питание, включающее достаточное количество соли (если нет противопоказаний) и витаминов. В качестве дополнения к ранее сказанному, стоит рассмотреть консультацию с неврологом или кардиологом для оценки общего состояния сосудистой системы и исключения возможных причин низкого давления, например, вегетативной дисфункции или гормональных нарушений. Также полезным может быть выполнение легких физических упражнений для улучшения сосудистого тонуса. Если появятся новые симптомы или состояние ухудшится, необходимо срочно обратиться к врачу для проведения полного обследования.

Давление 75/60 считается низким, но для вас не сильно отличается от привычных показателей. Если нет симптомов, таких как слабость, головокружение или обмороки, опасности обычно нет. Однако нужно наблюдать состояние и при ухудшении обратиться к врачу для дополнительного обследования.