Опасно ли низкое давление 90/44? — вопрос №1378059

Низкое артериальное давление, в том числе значения 90/44, может вызывать опасения, но в вашем случае, если вы чувствуете себя хорошо, отсутствии симптомов, таких как слабость или сонливость, это может быть нормально для вашей индивидуальной нормы. Сложный мир артериального давления не сводится только к определенным числам. У некоторых людей давление может быть естественно низким, особенно если у них нет сопутствующих заболеваний. Шум в ушах и давление в голове могут быть связаны с пониженным давлением, но также могут быть вызваны другими факторами, такими как стресс, усталость или даже изменения в погоде. Если гипотония (низкое давление) в вашем случае не сопровождается серьезными симптомами, опасности в ней нет. Стоит следить за своим состоянием: если появятся головокружения, обмороки или другие выраженные симптомы, тогда консультация врача станет необходимой. Что касается повышения давления, если оно вас не беспокоит, скорее всего, в этом нет нужды. Иногда достаточно правильного режима дня, полноценного питания и достаточного количества жидкости, чтобы нивелировать нежелательные симптомы. Например, увеличение потребления соли и воды может помочь увеличить уровень давления. Если вы продолжаете замечать изменения в состоянии или давление становится ниже 90/60, рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Опасения по поводу значений артериального давления вполне понятны, особенно когда число значительно ниже привычного уровня. Давление 90/44 может быть воспринято как низкое, однако, если вы чувствуете себя комфортно и не отмечаете выраженных симптомов, таких как слабость, головокружение или обмороки, это может быть вполне нормальным явлением для вашего организма. Шум в ушах и давление в голове действительно могут быть связаны с низким давлением, однако, они также могут быть вызваны и другими причинами, такими как мышечное напряжение, стресс или усталость. Важно помнить, что индивидуальные особенности организма играют ключевую роль в интерпретации показателей артериального давления. Рекомендую обратить внимание на свой образ жизни. Правильное питание, достаточное количество жидкости, умеренная физическая активность и хорошие привычки сна могут оказать положительное влияние на ваше общее состояние и уровень давления. Возможно, вам стоит увеличить потребление натрия, но это следует делать осторожно, а также обсудить с врачом. Если вы заметите, что ваше состояние ухудшается или давление становится еще ниже, имеет смысл обратиться за консультацией, чтобы исключить любые возможные медицинские состояния. Также рекомендуется вести дневник давления, чтобы отслеживать его динамику в течение времени, что может помочь врачу лучше понять вашу ситуацию в будущем.