Почему немеют пальцы на руке после длительной работы за компьютером? — вопрос №389007

Онемение пальцев и ладошки может быть связано с длительным неудобным положением руки, что могло привести к сдавлению нерва. В таких случаях рекомендуется сделать перерыв, размять руку и выполнить несколько упражнений для улучшения кровообращения. Если онемение не проходит в течение нескольких дней, возможно, потребуется медицинская оценка для исключения более серьезных причин. Не стоит заниматься самолечением; лучше проконсультироваться с врачом по поводу назначения необходимых лекарств или физической терапии.

Скорее всего, онемение связано с длительным напряжением и неправильным положением руки во время работы за компьютером, что могло вызвать сжатие нервов. Рекомендую вам сделать перерыв и выполнять простые упражнения для рук. Если онемение не проходит, важно обратиться к врачу для детального обследования и назначения лечения, которое может включать не только лекарства, но и физическую терапию.