Нужны ли статины при повышенном холестерине? — вопрос №616657

Статины – это группа препаратов, которые часто назначаются для снижения уровня плохого холестерина (ЛПНП) и общего холестерина у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, в вашем случае, учитывая, что у вас повышенный общий холестерин, но уровень хорошего холестерина (ЛПВП) и плохого холестерина (ЛПНП) также высокий, а триглицериды в норме, применение статинов может не быть необходимым. Важно учитывать и другие факторы здоровья, такие как наличие у вас сопутствующих заболеваний, семейная история сердечно-сосудистых заболеваний и образ жизни. В возрасте 30 лет и при активном образе жизни уровень холестерина может варьироваться, и важно рассматривать индивидуальный подход к лечению. Я рекомендую вам обсудить с вашим лечащим врачом возможность пересмотра диеты, уровня физической активности и ведение здорового образа жизни. Возможно, понадобится временно изменить рацион питания, увеличив потребление продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, а также включить в рацион источники полезных жиров, такие как рыба и орехи. Если повышения холестерина не сопровождаются другими факторами риска, то возможно временное наблюдение и регулярный контроль уровня холестерина может быть достаточно. Но окончательное решение о назначении статинов должен принимать врач, основываясь на комплексной оценке вашего состояния здоровья.

Назначение статинов при повышенном холестерине действительно может не быть необходимым в вашем случае, особенно учитывая, что ваши уровни хорошего (ЛПВП) и плохого (ЛПНП) холестерина также высокие, а триглицериды находятся в норме. Данные показатели указывают на то, что ваше сердце и сосуды могут не находиться под угрозой. Однако важно помнить, что холестерин — это лишь одна из составляющих, определяющих ваше общее состояние здоровья. Я бы рекомендовал провести дальнейшую оценку факторов риска, включая семейную историю сердечно-сосудистых заболеваний, уровень артериального давления, наличие диабета или других хронических заболеваний. Рассмотрите возможность консультации с диетологом для оптимизации вашего питания. Например, добавьте больше пищи с антиоксидантами, такие как ягоды, орехи и шпинат, которые могут помочь улучшить кровообращение и сосудистое здоровье. Увеличение физической активности всегда будет полезным, так что, если вы практикуете кардиоупражнения, старайтесь включать их в свою жизнь как минимум 150 минут в неделю. Кроме того, медитация и методы снижения стресса могут оказать положительное влияние на уровень холестерина. Также стоит периодически контролировать уровень холестерина, чтобы отслеживать изменения и проводить корректировке рациона и образа жизни. Если у вас возникнут сомнения или разные факторы риска будут усиливаться со временем, обсуждение возможности назначения статинов с врачом станет обоснованным шагом.