Нужны ли массажи после перелома пяточной кости? — вопрос №1088288

Массаж может быть полезен для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения, однако его целесообразность нужно обсудить с вашим лечащим врачом, который учитывает вашу индивидуальную ситуацию.

После перелома пяточной кости действительно важно восстановление, и массаж может быть частью этого процесса. Однако необходимо учитывать стадию восстановления. В начальной фазе реабилитации внимание следует уделить легкой активности, постепенному увеличению нагрузки и физиотерапическим упражнениям, чтобы укрепить мышцы стопы и голеностопного сустава. Массаж может быть полезен для улучшения кровообращения, снижения напряжения в мышцах и повышения подвижности, но его следует начинать не ранее, чем через несколько недель после снятия лангеты, когда кость начинает заживать. Рекомендуется обсудить с врачом или физиотерапевтом возможность и сроки начала массажей, а также их частоту и технику, чтобы избежать возможных осложнений. Также важно сочетать массаж с другими методами реабилитации, такими как лечебная физкультура и, при необходимости, использование аппаратов для физиотерапии.