Нужно ли продолжать принимать витамины? — вопрос №1336538

Если вы уже завершили курс витаминов «Элевит Пронталь», то можете перейти на обычное питание, богатое витаминами и минералами. Однако, если у вас есть сомнения или особые обстоятельства, лучше проконсультироваться с врачом при первой возможности.

После завершения приема витаминов "Элевит Пронталь" вы можете продолжить поддерживать свой организм с помощью разнообразного и сбалансированного рациона. Важно, чтобы ваше питание было богато свежими фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и источниками белка. Однако стоит учитывать, что в период подготовки к беременности могут быть индивидуальные потребности, которые могут потребовать дополнительного приема определенных витаминов или микроэлементов. Например, кислота фолиевая является важным элементом в период планирования беременности, и её рекомендуется принимать до зачатия и в первую треть беременности. Если у вас есть возможность, проверьте уровень витаминов и минералов в вашем организме, чтобы исключить дефициты, и в таком случае, возможно, стоит рассмотреть дополнительно приём специализированных добавок. Безусловно, как только появится возможность, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы получить рекомендации, подходящие именно вам.