Нужно ли обращаться к ортопеду? — вопрос №856519

Судя по вашему описанию, боль в колене, которая возникает при физической активности, может быть связана с повреждениями, полученными в результате падения на сноуборде. Даже несмотря на то, что это произошло 6 лет назад, такие травмы могут иметь долгосрочные последствия. Результаты КТ могут дать некоторую информацию о состоянии суставов и мягких тканей, но окончательное решение и рекомендации может дать только ортопед, который сможет оценить вашу ситуацию в комплексе, просмотреть снимки и провести осмотр. Обращение к ортопеду в данном случае рекомендовано, особенно если боль влияет на вашу повседневную деятельность и физическую активность. Он сможет определить наличие возможных повреждений, таких как повреждение хряща, патологические изменения в суставе или другие заболевания, которые требуют специальных методов лечения. Что касается занятий фитнесом, то до получения одобрения от специалиста я бы рекомендовал избегать упражнений, которые усугубляют боль, таких как приседания со штангой. Лучше сосредоточиться на более легких упражнениях, которые не вызывают дискомфорта, например, на растяжке и укреплении мышц без значительной нагрузки на коленный сустав. После консультации с ортопедом вам могут быть предложены безопасные варианты тренировок и реабилитационных упражнений, которые помогут избежать дальнейших проблем и поддерживать физическую активность.

Боль в колене, особенно при таких специфических действиях, как приседания или подъем по лестнице, может указывать на различные проблемы с суставами, включая возможные повреждения мягких тканей или структур, связанных с надколенником. Поскольку вы упомянули о падении на сноуборде 6 лет назад, это действительно могло привести к различным микротравмам, которые не всегда очевидны сразу, но могут проявляться со временем. Результаты КТ могут помочь в оценке состояния вашего коленного сустава, однако для полноценной диагностики и понимания причины боли крайне важно проконсультироваться с ортопедом. Он сможет не только проанализировать результаты КТ, но и провести физическое обследование, чтобы оценить подвижность, крепление и состояние мышц, окружающих колено. Кроме того, если вы испытываете дискомфорт, лучше избегать упражнений, которые могут усугубить вашу боль, особенно приседаний со штангой, так как это может вызвать дополнительные нагрузки на уже пострадавший участок. Вместо этого можете переключиться на менее нагружающие виды активности, такие как плавание или велоспорт, которые помогут сохранить физическую форму, минимизируя при этом риск травм. После консультации с ортопедом вы сможете получить более точные рекомендации по безопасности выполнения различных упражнений и, возможно, вам предложат специальную реабилитационную программу для восстановления функций колена.