Нужен ли витамин Д для ребенка в 1 год? — вопрос №1155926

Витамин Д играет важную роль в здоровье ребенка, особенно в возрасте до 2 лет. Он способствует правильному усвоению кальция и фосфора, что крайне важно для формирования костей и зубов. Особенно это актуально в условиях холодного климата, где недостаток солнечного света может привести к дефициту этого витамина. Учитывая, что ваша дочь жалуется на потливость головы, что может свидетельствовать о недостатке витамина Д, стоит обратить на это внимание. Учитывая, что зимой вы давали ей витамин Д, рекомендую продолжать его прием и в настоящее время, особенно если вы не можете гарантировать, что ваша дочь будет получать достаточное количество солнечного света. Оптимальная доза витамина Д для детей до 1 года обычно составляет 400 МЕ в день, а для детей старше 1 года — до 600 МЕ в день, но всегда лучше проконсультироваться с вашим педиатром, чтобы определить индивидуальную дозировку для вашей дочери. Также имеет смысл обсудить возможность сдачи анализов на уровень витамина Д, если у вас есть сомнения в его недостатке. Консультация с врачом поможет вам принять правильное решение по витаминам и обеспечить наилучшие условия для роста и развития вашей дочери.

Прием витамина Д для вашего ребенка в возрастной группе до 2 лет действительно важен, особенно учитывая, что вы живете в холодном климате и солнечного света может быть недостаточно. Потеющая голова может быть связана с дефицитом витамина Д, поэтому продолжение его приема в рекомендованных дозах — 600 МЕ в день для детей старше года — будет обоснованным решением. Также, регулярные прогулки на улице помогут улучшить общее состояние здоровья, но, учитывая текущие показатели прибавки в росте, стоит обсудить возможность сдачи анализов на уровень витамина Д с вашим педиатром. Это даст более четкое представление о потребностях вашей дочери и позволит скорректировать дальнейший прием витаминов.