Нормальный ли сон новорожденного? — вопрос №1065749

Сон новорожденного может сильно варьироваться, и каждый малыш индивидуален. В первые недели жизни новорожденные обычно спят от 14 до 17 часов в сутки, но продолжительность и качество сна могут быть разными. То, что ваш ребенок спит днём всего 30-40 минут и хорошо спит ночью, может быть нормой, если он набирает вес и хорошо себя чувствует. Новорожденные должны просыпаться для кормления каждые 2-3 часа, особенно в первые недели, чтобы обеспечить достаточное потребление молока и правильный набор веса. Если ваш малыш спит больше, чем 4-5 часов подряд, рекомендуется его будить для кормления, особенно если он теряет в весе или не набирает его в нужном объёме. Главное следить за его состоянием, активностью и признаками голода. Если вы переживаете по поводу бодрствования его или частоты сна, лучше всего обсудить это с вашим педиатром. Он сможет дать более точные рекомендации, основываясь на индивидуальных характеристиках вашего ребенка.

Нормы сна новорожденных действительно могут сильно варьироваться от ребенка к ребенку. Учитывая, что вашему малышу всего 20 дней, его режим сна и бодрствования может изменяться. Основная задача в этом возрасте — обеспечить достаточное количество питания, чтобы ребенок мог правильно расти и развиваться. Если он бодрствует дольше 30-40 минут между кормлениями, это может быть нормальным, особенно если у него наблюдается хороший аппетит и он нормально набирает вес. Однако, стоит обратить внимание на его активность в бодрствующем состоянии: если он спокоен, играет и проявляет интерес к окружающему, это положительный знак. Если ваш ребенок спит ночью хорошо и просыпается для кормления, то нет необходимости будить его, если он хорошо растет и не теряет в весе. Новорожденным в первые недели жизни нужно кормление каждые 2-3 часа, так что если ваш часовой график кормлений позволяет это, можно позволить малышу самому просыпаться в удобное для него время. Тем не менее, если у вас есть какие-либо сомнения или ваш малыш не прибавляет в весе, стоит обсудить это с вашим педиатром. Кроме того, можно попробовать создавать условия для более длительного сна, например, обеспечив уютную, обволакивающую среду, использую методы укладывания и режима сна, что может помочь вашему ребенку развить более устойчивый паттерн сна. Рекомендую также следить за проявлениями усталости: если он начинает терять интерес к игрушкам или становится капризным, это может быть сигналом, что ему нужно спать. Будьте внимательны к его сигналам и не стесняйтесь спрашивать своего врача о любых волнениях, которые у вас могут возникнуть.