Нормальный ли режим сна для полуторагодовалого ребёнка? — вопрос №555039

Ваш режим сна для полуторагодовалого ребёнка вполне приемлем и соответствует норме, особенно если малыш чувствует себя хорошо и активно проводит время в течение дня. Тем не менее, стоит обратить внимание на освещение и спокойную атмосферу в спальне, что поможет улучшить качество сна. Если появятся какие-либо тревожные симптомы, не стесняйтесь обратиться к специалисту.

Режим сна для полуторагодовалого ребёнка вполне может быть индивидуальным и различаться у разных детей. Ваша ситуация, когда ребёнок засыпает ночью в 9:30 и просыпается в 10:30, а также днём спит 2-2,5 часа, может считаться нормальной при условии, что ребёнок чувствует себя хорошо, бодр и активен в течение дня. В среднем, детям в этом возрасте необходимо от 12 до 14 часов сна за сутки, включая ночной сон и дневной сон. Если ваш ребёнок хорошо развивается, активно играет и у него нет проблем со здоровьем, то такой режим сна не вызывает опасений. Однако, если вас что-то беспокоит или вы замечаете изменения в поведении или состоянии малыша, обратитесь к педиатру для получения дополнительных рекомендаций.