Нормально ли снижение интереса и либидо после отказа от курения? — вопрос №114430

Наблюдаемое снижение интереса и либидо после отказа от употребления может быть связано с изменениями в биохимии организма и гормональном фоне. Важно понимать, что восстановление может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Рекомендую не только поддерживать здоровый образ жизни, но и обратить внимание на свою психологическую составляющую — занятия спортом, хобби или общение с близкими могут помочь повысить уровень энергии и настроения. Если состояние не улучшается, стоит обсудить это с психологом или психотерапевтом.

Снижение интереса и либидо после отказа от курения может быть нормальной реакцией организма на изменение привычного состояния. Обычно такие симптомы могут длиться от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей. Рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни и, при необходимости, обратиться к специалисту для дополнительной помощи.