Нормально ли нижнее давление 90 и что при этом проверить? — вопрос №1433175

Ваше давление 118/90 мм рт. ст. характеризуется нормальным систолическим (верхним) показателем и слегка повышенным диастолическим (нижним) — 90 мм рт. ст. Диастолическое давление в пределах 90 мм рт. ст. считается верхней границей нормы или пограничной гипертензией. У молодых людей диастолическое давление ниже 80 мм рт. ст. воспринимается как оптимальное. Повышение нижнего давления может быть связано с различными факторами, включая стресс, тревожные расстройства, недостаток сна, избыточное потребление соли или кофеина, а также наличие скрытых заболеваний. Поскольку у вас есть тревожное расстройство, оно также может оказывать влияние на уровень артериального давления. Рекомендую: 1. Вести дневник давления, измеряя его в разное время суток в спокойном состоянии, чтобы понять динамику и исключить случайные колебания. 2. Обратиться к терапевту или кардиологу для подробного обследования. 3. Провести дополнительные исследования, если врач посчитает нужным: общий анализ крови, биохимию крови, анализ на электролиты, исследование функции почек, эхокардиографию и холтеровское мониторирование давления. 4. Избегать факторов, повышающих давление: сократить потребление соли, кофеина, избегать стрессов и физической перегрузки без подготовки. 5. Психотерапевтическую либо медикаментозную коррекцию тревожного расстройства обсудить с психотерапевтом. В целом, при незначительном повышении нижнего давления на фоне тревожного расстройства важно обеспечить регулярный контроль давления и сопутствующих симптомов, чтобы вовремя выявить возможные проблемы.

Диастолическое давление 90 мм рт. ст. считается погранично повышенным и может указывать на начальные стадии гипертензии, особенно если оно регулярно достигает этих значений. Наличие тревожного расстройства действительно может влиять на давление, вызывая его колебания. Помимо уже проведённых анализов, полезно оценить функцию щитовидной железы, так как её нарушения могут влиять на давление. Также рекомендовано регулярно контролировать давление в домашних условиях, особенно в спокойном состоянии, и при необходимости обратить внимание на состояние кровеносных сосудов с помощью дуплексного сканирования. Консультация с кардиологом и психотерапевтом поможет скорректировать лечение тревожности, что положительно скажется на состоянии давления.