Нормально ли давление 95/70 при тревожном расстройстве? — вопрос №876111

Нормальное давление для гипотоников может быть ниже 100 мм рт. ст., однако важно учитывать ваше общее самочувствие. Тревожные расстройства могут усиливать восприятие физических данных, таких как давление, вызывая панические атаки. Попробуйте научиться методам расслабления и управлению тревожностью, что может значительно помочь. Рассмотрите возможность работы с психологом или психотерапевтом, чтобы проработать ваши страхи и тревожные состояния. Также полезно периодически проверять давление, но не зацикливаться на каждом измерении.

Давление 95/70 мм рт. ст. считается пониженным, но для гипотоников это может быть нормой, если вы обычно чувствуете себя хорошо при таких показателях. Ваши симптомы тревожного расстройства, такие как тревожность и сонливость, могут быть связаны как с самими расстройствами, так и с низким кровяным давлением. При тревоге уровень адреналина в крови может повыситься, что также может оказывать влияние на ваше самочувствие. Если вы чувствуете дискомфорт при таких показателях давления или у вас появляются другие симптомы, такие как головокружение, слабость или обмороки, важно обратиться к врачу для дальнейшего обследования. Постарайтесь контролировать вашу тревожность, это может помочь снизить частоту измерений давления и уменьшить паническое состояние. Полезно также будет вести записи изменений вашего давления и самочувствия, чтобы обсуждать это с вашим врачом на следующем приеме.