Нормально ли, что не набираю вес во время беременности? — вопрос №819699

Отсутствие значительного набора веса на 16-й неделе беременности может быть нормальным явлением, учитывая вашу нормальную физическую активность и отсутствие сильного токсикоза. К тому же ваш индекс массы тела находится в пределах нормы, что также может оказывать влияние на скорость набора веса. При этом важно следить за качеством питания, обеспечивая организм всеми необходимыми питательными веществами для здоровья вас и вашего будущего малыша. Рекомендуется регулярно контролировать свое состояние и общаться с врачом для оценки развития беременности и получения рекомендаций по питанию. Также можно рассмотреть возможность ведения дневника питания, чтобы лучше понимать, какие продукты вам нужно добавлять или изменять, чтобы поддерживать оптимальный уровень питательных веществ и энергии. Если у вас появится беспокойство по поводу веса или других аспектов беременности, не стесняйтесь обращаться к врачу для дополнительной консультации.

В вашем случае отсутствие значительного набора веса на 16-й неделе беременности может быть нормальным, особенно если вы хорошо себя чувствуете и правильно питаетесь. Однако каждый случай индивидуален, и важно следить за своим состоянием и обсуждать это с врачом на регулярных осмотрах.