Нормальна ли такая температура? — вопрос №428816

Температура тела может варьироваться в течение дня и зависит от нескольких факторов. Например, утренние значения обычно ниже, чем вечерние, из-за суточных колебаний. В вашем случае колебания от 36.5 до 37.2 градусов считаются нормальными. Условия вашей самоизоляции, такие как духота в квартире и физическая неподвижность, могут способствовать незначительным изменениям температуры тела. Также стресс, связанный с текущей ситуацией, может оказывать влияние на организм и вызывать подобные колебания. Это нормально, но для вашего душевного спокойствия рекомендую выработать распорядок дня: включите физические упражнения, даже если они дома, чтобы улучшить циркуляцию воздуха и общее самочувствие. Дополнительно, старайтесь создавать комфортные условия в помещении, проветривая его, чтобы избежать перегрева. Если температура продолжит колебаться или появятся другие симптомы, не стесняйтесь обратиться к врачу для более детального обследования.

Колебания температуры тела в пределах 36.5-37.2 считаются нормальными и могут быть вызваны разными факторами, включая стресс, физическую активность и изменения окружающей среды. Поддерживайте комфортный температурный режим в квартире, и если у вас не будет других симптомов, повода для беспокойства нет.