Как повысить уровень гемоглобина? — вопрос №1049071

Для повышения уровня гемоглобина важно не только принимать назначенный препарат, но и уделять внимание своему рациону. Обратите внимание на включение в питание продуктов с высоким содержанием витамина С, который способствует усвоению железа, таких как цитрусовые и болгарский перец. Также важно следить за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали продукты, содержащие витамин В12 и фолиевую кислоту, которые тоже играют ключевую роль в образовании крови. Регулярный контроль уровня гемоглобина и ферритина будет необходим, чтобы следить за динамикой и при необходимости корректировать лечение.

Исходя из указанных вами анализов, у вас действительно наблюдается анемия, обусловленная дефицитом железа. Препарат, назначенный вашим терапевтом, Сорбифер Дурулес, является эффективным средством для повышения уровня железа и нормализации гемоглобина. Однако важно помнить, что лечение может занять время, и вам следует контролировать уровень гемоглобина и ферритина в динамике. Если через несколько недель после начала терапии уровень гемоглобина не начнет увеличиваться, возможно, потребуется дополнительное обследование для выявления причины анемии или корректировки лечения. Также стоит обратить внимание на питание, включая продукты, богатые железом, такие как красное мясо, бобовые и зелень.