Как повысить уровень ферритина в крови? — вопрос №1237459

Стоит рассмотреть возможность альтернативных методов для повышения уровня ферритина. Если уколы вызывают у вас беспокойство, обсудите с терапевтом возможность замены на пероральные препараты железа. Также, кроме добавления препаратов, важно включить в рацион больше продуктов, содержащих железо, и учитывать, что витамин С помогает его усвоению. Регулярный контроль уровня ферритина и общего состояния здоровья поможет вам лучше справляться с дефицитом.

Повышение уровня ферритина возможно как с помощью инъекций, так и с помощью пероральных препаратов. Если вам назначили уколы Феррум, это может быть наиболее эффективным способом, особенно при значительном дефиците железа. Однако если вас беспокоит необходимость делать уколы, вы можете обсудить с вашим терапевтом возможность приема железосодержащих таблеток. Кроме того, важно обратить внимание на ваше питание: включение в рацион продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, печень, бобовые, орехи и зелень, может также помочь повысить уровень железа и ферритина. Обязательно следите за состоянием здоровья и регулярно сдавайте анализы для оценки динамики.