Низкая активность сперматозоидов в спермограмме — что делать? — вопрос №1419866

Пониженный процент сперматозоидов с быстрым поступательным движением (группа А) действительно может указывать на снижение фертильности, поскольку именно эти клетки наиболее активно способны оплодотворить яйцеклетку. Однако стоит помнить, что оценка фертильности не основывается только на одной группе А, а на целом спектре показателей спермограммы: общем количестве сперматозоидов, общей подвижности, морфологическом строении и других параметрах. Важно учесть, что единичное исследование может не отражать реальную ситуацию, так как качество спермы может временно ухудшаться под воздействием стресса, инфекций, недостатка сна, курения или воздействия тепла. Для более объективной оценки рекомендую повторить анализ через 2-3 месяца. Если по-прежнему сохраняется низкий уровень подвижных сперматозоидов, необходимо обратиться к специалисту (андрологу, урологу) для проведения более широкого обследования, которое может включать гормональный статус, выявление инфекций, ультразвуковое исследование органов мочеполовой системы. Для улучшения качества спермы рекомендуется скорректировать образ жизни: исключить курение и алкоголь, избегать перегрева (саун, горячих ванн), придерживаться сбалансированной диеты, богатой антиоксидантами (витамины С, Е, цинк, селен), а также минимизировать стрессы и чрезмерные физические нагрузки. Дополнительно можно рассмотреть возможность приема комплексных витаминных и минеральных препаратов, но только после консультации с врачом. Также важно обратить внимание на репродуктивную совместимость с партнером, поскольку фертильность зависит от обоих супругов. Если после всех мер ситуация не изменится, возможно, стоит рассмотреть вспомогательные репродуктивные техники. Таким образом, пониженный процент активных сперматозоидов — не приговор, а сигнал для тщательной диагностики и комплексного подхода к лечению.

Активные сперматозоиды в группе А — это подвижные сперматозоиды с быстрым поступательным движением, которые считаются наиболее зрелыми и способными к оплодотворению. Согласно мировым стандартам ВОЗ, минимальный процент подвижных сперматозоидов группы А должен быть не менее 32%. Если в вашем анализе этот показатель действительно ниже, это может указывать на снижение фертильности, но не обязательно на полное бесплодие. Для более точной интерпретации важно рассмотреть общий анализ: общее количество сперматозоидов, общую подвижность, морфологию клеток и другие параметры. Иногда показатели могут варьироваться из-за временных факторов, таких как стресс, инфекции, простуда, особенности образа жизни. Рекомендации: 1. Повторите спермограмму через 2-3 месяца для подтверждения результата, так как сперматогенез у человека занимает около 74 дней. 2. Следите за образом жизни — исключите курение, алкоголь, снизьте воздействие тепла (избегайте частого посещения саун, горячих ванн). 3. Обеспечьте сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов (особенно витамины С, Е, цинк, селен). 4. Избегайте стрессов и интенсивных физических нагрузок. 5. При подтверждении снижения подвижности на повторном анализе рекомендуется обратиться к андрологу или урологу для дополнительного обследования и, при необходимости, назначения лечения. Важно понимать, что один анализ спермограммы не всегда отражает полную картину, и для принятия решений лучше консультироваться с врачом на основании комплексного обследования.