Невроз или психоз: что у меня? — вопрос №503588

Проблемы, которые вы описываете, действительно могут указывать на невроз, особенно если ваши переживания связаны с тревогой и физическими симптомами, такими как головная боль и шум в ушах. Важно помнить, что контроль за симптомами и беспокойство о наследственности могут усиливать ваше состояние. Не стоит забывать, что обращение к психотерапевту может помочь вам научиться справляться с вашими мыслями и эмоциями, а также получить более точную оценку вашего состояния. Кроме того, стоит рассмотреть альтернативные способы самопомощи, такие как занятия спортом, медитация или дыхательные практики. Это может привести к улучшению общего самочувствия и уменьшить уровень тревоги.

На основании вашего описания, похоже, что вы испытываете симптомы, связанные с тревожным расстройством или неврозом. Тревога и постоянное беспокойство о здоровье, особенно когда есть семейная предрасположенность к психическим заболеваниям, могут приводить к навязчивым мыслям о возможных заболеваниях, включая шизофрению. Это может быть частью вашего невротического состояния, которое часто проявляется в виде соматических симптомов, таких как головная боль и шум в ушах. Относительно разработки шизофрении стоит помнить, что наследственность действительно играет роль, но это всего лишь один из множества факторов. Исследования показывают, что наличие в семье случаев шизофрении увеличивает риск, но не гарантирует, что заболевание возникнет. Многие люди с семейной историей шизофрении не развивают это заболевание. Что касается отношений между неврозами и психозами, то действительно существуют данные, подтверждающие, что люди, страдающие неврозами, менее подвержены развитию психозов. Это связано с тем, что невротические расстройства, как правило, характеризуются более выраженной психической адаптацией, и большинство людей с невротическими расстройствами обладают хорошей способностью к самоосознанию и саморегуляции. Тем не менее, ваша тревога по поводу здоровья, а также физические симптомы, которые вы описываете, требуют внимания. Рекомендуется обратиться за консультацией к психотерапевту или психиатру, которые помогут вам разобраться в ваших чувствах, глубже понять вашу ситуацию и предложить подходящие методы лечения или поддержки. Возможные варианты лечения могут включать психотерапию, такие как когнитивно-поведенческая терапия, а также техники релаксации и управление стрессом.