Нет секса в браке — вопрос №1480423

Нужно понять источник/причину боли и неприязни. Без осмотра гинеколога это сделать практически невозможно. Если причина не физиологическая, то вероятно психологическая, тут поможет психолог в направлении нейролингвистическое программирование, поможет убрать якорь/связку секс-боль и триггер выявить, сделать коллапс якоря «для мозга». Важно исследовать ситуацию, когда и при каких обстоятельствах это случилось первый раз. Вместе с тем, необходимо сначала убедиться, что с физиологией всё в порядке. Изначально можете обратиться к психологу и проработать страх «осмотра гинеколога».

Здравствуйте! Ваша ситуация требует комплексного подхода, и я постараюсь помочь вам разобраться в возможных причинах и путях решения. 1. Исключите физические причины Первым шагом важно убедиться, что нет медицинских проблем, таких как: - Вагинизм (непроизвольное сокращение мышц влагалища), - Диспареуния (боль при проникновении), - Воспалительные процессы, анатомические особенности или гормональные нарушения. Обратитесь к гинекологу, который специализируется на деликатных случаях. Объясните врачу ваш страх — он может использовать детские зеркала, провести осмотр под седацией или предложить постепенное привыкание. Это необходимо, чтобы исключить физические причины боли. 2. Психологические аспекты Боль и страх часто связаны с психологическими факторами: - Тревога или негативный опыт (даже если вы не помните травму, подсознательные установки могут влиять), - Страх потери контроля, стыд или культурные/религиозные запреты, - Напряжение в отношениях (например, страх не оправдать ожидания партнера). Работа с врачом-психотерапевтом или врачом-сексологом поможет: - Исследовать корни страха (например, через когнитивно-поведенческую терапию), - Научиться техникам релаксации (дыхание, медитация), - Постепенно уменьшить страх перед проникновением (например, с помощью вагинальных дилататоров под контролем специалиста). 3. Работа с партнёром Открытый диалог с мужем критически важен: - Обсудите, как он воспринимает ситуацию, нет ли давления или взаимных обид, - Попробуйте парную терапию, чтобы улучшить эмоциональную близость и снизить тревогу, - Акцент на альтернативных формах близости (оральный секс, ласки) — это уже позитивный опыт, который можно развивать. 4. Постепенная десенсибилизация - Начните с малого: освоение расслабления мышц таза (упражнения Кегеля), - Используйте пальцы или специальные дилататоры (под руководством физиотерапевта или сексолога), - Практикуйте «контроль» над процессом (например, вы сами регулируете глубину и скорость проникновения). 5. Поддержка и терпение - Не вините себя. Ваша реакция — не каприз, а защитный механизм, который можно перенастроить, - Хвалите себя за каждый шаг, даже маленький, - Рассмотрите группы поддержки или онлайн-сообщества для женщин с похожими проблемами. Важно: Не пытайтесь форсировать события — это может усилить страх. Работайте в комфортном для вас темпе, сочетая медицинскую диагностику, психотерапию и поддержку партнёра. Вы можете подобрать специалиста в вашем регионе по отзывам. Вы уже сделали важный шаг, обратившись за помощью — это достойно уважения! С уважением, Врач-психиатр Захаров Александр Сергеевич

Здравствуйте. В таких случаях, как у вас, работает негативная психологическая установка на сексуальные отношения, вызывающая страх. Её корни могут уходить в далёкое прошлое, являясь, возможно, последствием психотравмы. Это сложный комплекс мыслей, образов и эмоций, работающий из глубины подсознания и формирующий нежелательное поведение в близких отношениях. Вам нужен психолог, способный помочь осознать установку, выявить психотравму и применить подходящую терапию. Хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия, в некоторых случаях следует добавить лекарственное лечение. Обычно эффективно очень хороший.

Рена Ариф кызы, меня даже гинеколог не может посмотреть там, я не даю. 5 лет назад другой гинеколог под моим наркозом удалил мне там плеву, с физиологией все в порядке, под моим наркозом большие зеркала только так входили в меня

Поняла. Значит когда вы примите решение проработать эту проблему, обращайтесь к психологу, психотерапевту работающему в НЛП и КПТ направлениях, чаще это интегративный психолог или мультимодальный немедицинский психотерапевт .

Здравствуйте! С психотерапевтом обсуждали эту проблему? Дефлорация произошла когда?

Здравствуйте. Если проведена хирургическая дефлорация и не выявлено физиологических причин, то здесь может помочь только психотерапевт.

Маргарита Гегамовна, Здравствуйте. Дефлорация была под моим наркозом у гинеколога, это было 5 лет назад, под моим наркозом, мне самые большие зеркала засовывали, я была в отключке, там у меня все в порядке. В меня туда никто никогда не входил. И когда муж начинает в меня входить, мне там неприятно, и я выталкиваю его

То, что первое время неприятно- многие через это проходят. Но Ваша чрезмерная реакция на введение фаллоса, говорит о возможной внутренней психологической травме, Необходима обязательна консультация психотерапевта, а затем сексолога.

Здравствуйте! Отвечаю Вам как врач сексолог, гинеколог и психотерапевт. Ваша проблема, скорее всего, психологическая. Описанная Вами проблема ближе к диагнозу "первичного вагинизма". Лечение преимущественно психотерапевтическое и минимально фармакологическое с лечением у сексолога. Надо выяснить триггеры Вашей сексуальной проблемы, особенности личности (сенситивная, психастеническая и др.). Как никак, но секс у Вас есть, - оральный - это тоже секс.

Здравствуйте, пройдите МРТ малого таза с в/в контрастированием для исключения физиологических причин болей. У вас болезненные месячные?

Включите порно, вместе с мужем смотрите, углубитесь в смысл порно, делайте это постепенно маленькими шажочками, включите приятную музыку, расслабьтесь во время соития, ничего не бойтесь, болезненность будет не сильная и это только первые разы. затем все становится приятным и классным. можно воспользоваться гелем Эстрогиал, перед соитием нанести на половые органы. тогда болезненность будет меньше. да и лучше не кушать за 3 часа ничего. так будет легче расслабится. думайте о приятном в это время. эта проблема решаемая. ничего не бойтесь.

Здравствуйте. Спасибо за вопрос. Вы молодец что признаете что проблема в вас. Это редко. Обычна женщины предпочитают винить мужчин. Да действительно проблема связанная с сексом чаще всего в женщине. Это происходит из за отношения социума к женщине. Если для мальчика в процесс воспитания, быть настоящим "мужчиной" Это нормально, то к сожалению, девочку воспитывают так что ее психика создает, а потом вытесняет эту причину в зону бессознательной автономии чтобы не видеть. Для решения проблемы необходима одна или две три консультации психотерапии аутентификации. Желательно если человек на эту консультацию принесет сон. Сновидение в первую очередь регистрирует проблему здоровья.