Что делать при запоре? — вопрос №1217206

Таблетку бисакодила или ректальную свечу с ним же. А вообще это повод обследоваться и посетить врача.

Запор на протяжении четырех дней без боли может быть результатом нескольких причин, включая изменения в питании, стресс или недостаток физической активности. Можно продолжать принимать пищу и пить воду. Рекомендуется употреблять продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Пить достаточное количество воды также крайне важно для улучшения работы кишечника. Если ситуация не изменится в течение следующего дня или появятся неприятные ощущения, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования и рекомендаций.

В данной ситуации очень важно не паниковать, так как запор может возникать по разным причинам. Продолжайте принимать пищу и особенно увеличьте потребление жидкости, что может помочь стимулировать кишечник. Также рекомендую немного увеличивать физическую активность, если это возможно. Однако, если запор сохраняется более 48 часов или появляются другие симптомы, такие как вздутие или дискомфорт, настоятельно рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования и уточнения причин.