Нерегулярный менструальный цикл – что делать? — вопрос №335677

Нерегулярный менструальный цикл в вашем возрасте может быть нормальным явлением, так как гормональная система ещё стабилизируется. Однако, если месячные приходят слишком редко, это может быть связано с различными факторами, такими как стресс, недоедание или чрезмерная физическая нагрузка. Рекомендуется вести дневник менструального цикла, записывая, когда начинаются и заканчиваются месячные, чтобы лучше понять свои паттерны. Также важно уделить внимание своему режиму питания, уровню физической активности и психоэмоциональному состоянию. В любом случае, консультация с врачом-гинекологом будет важна для исключения возможных заболеваний или состояний, которые могут влиять на ваш цикл. Не стоит стесняться обсуждать свои проблемы – здоровье всегда должно быть на первом месте.

В твоем возрасте нерегулярный менструальный цикл может быть нормальным, так как организм только начинает формироваться. Тем не менее, лучше обратиться к врачу для консультации и исключения возможных проблем со здоровьем.