Что делать с эндометриозом и лишним весом? — вопрос №828746

Здравствуйте! 30 кг это очень много за такой короткий срок...с весом нужно начать серьезную борьбу! Советую пройти обследование - сдать ОАК, анализ крови на ферритин, глюкозу, гликированный гемоглобин, инсулин, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, ТТГ, Т4 свободный, Ат-ТПО, пролактин (сдавать на 3-5 день цикла), кортизол (сдавать рано утром, до 9:00), витамин В12, 25-ОН-витамин Д + пройти ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы. Пока проходите обследование, рекомендую: 1. Соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов, жиров (сладкое, выпечку, острое, копченое, жирное из рациона убрать). В каждый основной прием пищи кушать сырые овощи – огурец, салат, сельдерей, капусту, морковь, перец болгарский и т.д. В день кушать 3-5 раз небольшими порциями. Съедать в сутки 2-3 разных фрукта до 16:00 (исключить бананы, виноград, хурму, дыни); 2. Соблюдать питьевой режим (1,5-2,0 л воды пить в день, минеральной без газа или кипяченой); 3. Соблюдать физическую активность (1,5-2 часа в день гулять на свежем воздухе, за день ходить не менее 5500 шагов, дополнительно можно записаться на йогу или в бассейн – 3 занятия в неделю по 40 мин.); 4. Голдлайн плюс с микрокристаллической целлюлозой 10+158,5 мг по 1 таб. * 1 раз в день после еды. Этот препарат с первой таблетки уменьшает аппетит. Курс – 3 мес. Если вес за этот период уйдет на 5 кг, продлить лечение до 6-12 мес., если менее 5 кг – поменять схему лечения. 5. Витамин Д (Аквадетрим, Фортедетрим или Детримакс) 4000 МЕ (или 8 капель) * 1 раз в день. Перед сдачей анализа крови на 25-ОН-витамин Д временно отменить витамин Д в виде лекарства на 2 дня, чтобы результат не получился ложно завышенным. По результатам обследования вновь обратиться к эндокринологу за консультацией. И не забудьте про консультацию гинеколога. Лечение гинекологических проблем также не откладывайте, если они есть.

При эндометриозе действительно часто наблюдаются нарушения менструального цикла и изменение массы тела. Гормональные препараты могут помочь в лечении этой болезни и нормализации цикла. Возможно, врач не назначил анализы на гормоны, так как по результатам УЗИ и клинической картине она уже имеет представление о ситуации. Рекомендуется следовать указаниям лечащего врача, а также обратить внимание на свое питание и физическую активность, чтобы справиться с лишним весом и улучшить общее состояние. При необходимости вы можете обратиться за вторым мнением к другому специалисту, чтобы уточнить ситуацию.

Оценивая вашу ситуацию, важно учесть, что сочетание эндометриоза и увеличения массы тела может быть связано с гормональными нарушениями, которые часто сопутствуют этому заболеванию. Гормональные препараты действительно могут помочь в нормализации менструального цикла и стабилизации гормонального фона, что, в свою очередь, может способствовать улучшению обмена веществ и снижению избыточного веса. Отсутствие анализов на гормоны с одной стороны может означать, что врач уже имеет достаточно данных для постановки диагноза и назначения лечения на основе клинической картины и УЗИ. Но при этом стоит помнить, что важно отслеживать не только состояние здоровья, обусловленное эндометриозом, но и общее метаболическое состояние организма. В дополнение к назначенной терапевтической схеме, я рекомендую обратить внимание на свой образ жизни: сбалансированное питание, которое включает все необходимые макро- и микроэлементы, а также регулярные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или йога. Это не только поможет вам справиться с лишним весом, но и будет положительно сказываться на общем самочувствии и психоэмоциональном состоянии. Если у вас остаются вопросы или беспокойства по поводу назначения гормонов или будущего лечения, не стесняйтесь обсудить это с вашим врачом на следующем приеме. Вы также можете рассмотреть возможность консультации с эндокринологом или диетологом, которые помогут вам более индивидуально подойти к корректировке массы тела и поддержанию здоровья в целом.