Как облегчить симптомы начальной стадии климакса без гормонов? — вопрос №1093709

Рассмотрите возможность применения растительных адаптогенов, таких как экстракт пустырника и дягиля, которые могут помочь справиться с нервозностью и головными болями. Также оцените использование препаратов на основе серотонина, таких как венлафаксин в низкой дозе, для уменьшения депрессивного состояния и тревожности. Кроме того, уделяйте внимание физической активности и методам релаксации, что может позитивно сказаться на вашем самочувствии. Обсудите эти варианты с вашим врачом для наилучшего выбора.

Для облегчения симптомов начальной стадии климакса, таких как нервозность, депрессивное состояние и головные боли, можно рассмотреть не гормональные препараты, такие как растительные адаптогены, например, экстракт пустырника или экстракт дягиля. Кроме того, препараты на основе серотонина, такие как венлафаксин в низкой дозе, могут помочь при депрессии и тревожности. Также важно оптимизировать режим дня, уделять внимание физической активности, а также техникам релаксации и психотерапии. Обязательно обсудите эти варианты со своим врачом для подбора наиболее подходящего лечения.