Что делать при протрузии дисков и спондилезе? — вопрос №1406767

При протрузии дисков и спондилезе важно правильно подойти к лечению и реабилитации. Прежде всего, рекомендуется обратиться к врачу-неврологу или спортивному врачу, который сможет оценить состояние и разработать индивидуальный план лечения. В зависимости от степени выраженности симптомов могут быть предложены различные методы: 1. **Лекарственная терапия**: Для облегчения боли и снятия воспаления могут быть рекомендованы нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или более сильные анальгетики. В некоторых случаях могут быть назначены миорелаксанты для снятия мышечного спазма. 2. **Физиотерапия**: Хорошим дополнением к медикаментозной терапии являются физиотерапевтические процедуры. Например, магнитотерапия, ультразвук или электрическая стимуляция. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить болевой синдром. 3. **Лечебная физкультура**: После уменьшения остроты боли важно начать занятия лечебной физкультурой. Специально подобранные упражнения помогут укрепить мышцы спины и брюшного пресса, что снизит нагрузку на позвоночник. 4. **Обезболивающие инъекции**: Если консервативные методы не помогают, врач может рассмотреть возможность проведения эпидуральных блокад с использованием кортикостероидов, что может значительно уменьшить болевой синдром. 5. **Изменения в образе жизни**: Обратите внимание на свою осанку и избегайте поднятия тяжестей. Профилактика также включает в себя контроль веса и занятие активными видами спорта, которые нагружают позвоночник в умеренных пределах. 6. **Хирургическое вмешательство**: В случае если консервативное лечение не приносит облегчения в течение нескольких месяцев, возможно, потребуется рассмотреть хирургические методы, такие как дискэктомия или спондилодез. Важно не заниматься самолечением и следовать рекомендациям специалистов. Также постарайтесь избежать длительного сидения и соблюдайте здоровый образ жизни. Регулярные консультации с врачом помогут эффективно контролировать состояние.

С учетом вашего состояния важно сразу обратиться к неврологу для оценки результатов МРТ и назначения индивидуального плана лечения. Возможности лечения могут включать медикаментозную терапию для снятия боли и воспаления, а также физиотерапевтические процедуры и специальную лечебную физкультуру для укрепления мышц спины. Также стоит обратить внимание на изменения в образе жизни, чтобы избежать дальнейшего ухудшения состояния. Кроме того, может быть целесообразно контактировать с остеопатом или мануальным терапевтом для улучшения подвижности и устранения напряжения в мышцах. Регулярное наблюдение у специалистов будет способствовать эффективной реабилитации.