Екатеринбург
Вопрос закрыт

Можно ли заниматься спортом при варикозе? — вопрос №499479

Аноним
01 мая 2021 г. в 13:03
Мне 25 лет и у меня начальный варикоз нижних конечностей с неполным закрытием клапана вены на правой ноге. Могу ли я заниматься любительским бегом и йогой? Какой массаж мне подойдет: антицеллюлитный, лимфодренажный, общий или циркулярный? Можно ли делать крио-обертывания и какие способы борьбы с целлюлитом рекомендуются при варикозе?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Йога и любительский бег на ровных дистанциях могут быть подходящими видами активности при начальном варикозе. Лимфодренажный массаж будет наиболее полезен, а от антицеллюлитного стоит воздержаться. Крио-обертывания не рекомендуется делать. Для борьбы с целлюлитом смело добавляйте плавание и легкую аэробику, а также следите за своим питанием и водным балансом.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Заниматься спортом при начальном варикозе можно, но лучше отдавать предпочтение низкоинтенсивным нагрузкам, таким как йога. Бег также допустим, но выбирайте ровные дистанции и удобную обувь. Лимфодренажный массаж может быть полезен, а антицеллюлитный массаж стоит избегать. Крио-обертывания лучше не делать. Для борьбы с целлюлитом при варикозе рекомендую легкие физические упражнения и поддержание нормального водного баланса.

Похожие вопросы
Можно ли использовать массажные коврики при варикозе?
Аноним
19 августа 2020 г. в 17:11
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли стоять и ходить по резиновым массажным коврикам типа Ортодон при варикозном расширении вен? Полезно ли...
2 ответа
Можно ли делать массаж при варикозе?
Аноним
16 сентября 2017 г. в 16:19
Здравствуйте! Мне 35 лет, и у меня диагностировали варикозное расширение вен и лимфодему правой ноги. Можно ли мне делать ручной антицеллюлитный...
2 ответа
Как оценить состояние вен и предотвратить варикоз?
Аноним, 32 года, женский пол
14 февраля 2017 г. в 13:28
Здравствуйте! Мне 32 года, у меня варикоз вен нижних конечностей. Я сделала УЗИ вен, и у меня есть несколько вопросов. Как вы оцениваете результаты...
2 ответа
Как избавиться от отеков и лишней воды?
Аноним, 38 лет, женский пол
02 ноября 2018 г. в 22:52
У меня после родов возник варикоз, появились отеки ног и тяжесть. Я следила за весом и придерживалась правильного питания, но сейчас снова отекли...
2 ответа
Почему выделяются вены на ногах и руках?
Аноним, 28 лет, женский пол
01 июня 2017 г. в 00:05
Здравствуйте! Мне 28 лет, и у меня на ногах начали выделяться вены, особенно после родов и во время приема оральных контрацептивов. У меня также есть...
2 ответа
Что делать при боли в икрах у бабушки с варикозом?
Халима, 70 лет, женский пол
15 сентября 2024 г. в 11:06
Доброе утро, у меня у бабушки (ей 70 лет) очень сильно болит икра голени, у неё варикоз (давно начался) Вены будто вздутые, расширенные, резкая,...
3 ответа
Что делать при болях в шее после физических упражнений?
Александра, 35 лет, женский пол
05 сентября 2023 г. в 19:01
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что можно сделать и что делать нельзя, если часто устаёт шея или начинает болеть, боли бывают даже от того, если...
3 ответа
Можно ли делать массаж при тромбозе?
Мари, 46 лет, женский пол
05 июня 2022 г. в 16:17
Добрый день! У меня осенью 2019 г.был илеофеморальный тромбоз глубоких вен левой ноги. Сейчас ношу чулки и состояние норм. На узи окклюзия повздошной...
3 ответа
Почему так трудно ходить и что делать с болями в ногах?
Галина, 55 лет, женский пол
03 марта 2021 г. в 10:53
Очень трудно ходить. В положении лежа ощущения напряженных жил внутри ноги, массаж болезнен, особенно под коленом. Вены на правой ноге более выпуклы и...
2 ответа
Эффективны ли массажные скрабы и обертывания против целлюлита?
Татьяна, 29 лет, женский пол
16 января 2017 г. в 13:34
Подскажите пожалуйста, эффективны ли массажные скрабы против целлюлита и обертывания в домашних условиях? Или все же лучше идти к косметологу?
3 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Екатеринбург
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Екатеринбург
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Екатеринбург
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 17 минут