Вопрос закрыт

Можно ли заниматься спортом при ПМК? — вопрос №356812

Аноним
17 декабря 2019 г. в 01:15
Здравствуйте, врач! У меня диагноз ПМК 3-4 мм. Мне 28 лет, и после двух родов сердце стало иногда ныть и сбиваться с ритма, но во время занятий спортом все в порядке. Могу ли я заниматься шейпингом и аэробикой? Хочу сбросить вес из-за проблем со спиной, сейчас мой вес 80 кг при росте 172 см.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Шейпинг и аэробика при ПМК допускаются, но необходимо учитывать ваши симптомы и общее состояние. Рекомендуется начинать с умеренных нагрузок и контролировать частоту сердечных сокращений. Также стоит усилить внимание на упражнения для укрепления мышечного корсета, чтобы облегчить нагрузку на спину.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Заниматься шейпингом и аэробикой можно, но важно следить за состоянием и не перегружаться. Рекомендуется периодически консультироваться с врачом и избегать чрезмерных нагрузок.

Похожие вопросы
Можно ли заниматься хореографией с желудочковой экстрасистолией у ребенка?
Аноним, 38 лет, женский пол
28 января 2023 г. в 22:24
Здравствуйте, у моего 7-летнего сына обнаружили мономорфную желудочковую экстрасистолию после ЭКГ и холтера, но он чувствует себя хорошо и активен....
2 ответа
Почему высокий пульс после ковида?
Аноним, 41 год, женский пол
30 апреля 2024 г. в 20:23
Здравствуйте, недавно переболела ковидом и заметила, что мой пульс стал высоковатым, колеблется от 58 до 138. Я чувствую удары сердца и беспокоюсь...
2 ответа
С чем связано сбивание ритма сердца?
Аноним, женский пол
09 июля 2017 г. в 01:49
У меня несколько раз в день сбивается ритм сердца, приступы длятся от 10 минут до 2,5 часов. При прощупывании пульса ощущаю, что каждый...
2 ответа
Можно ли заниматься физкультурой при аритмии?
Аноним, 43 года, мужской пол
05 мая 2023 г. в 18:20
Здравствуйте! У меня были приступы внезапных сердцебиений с частотой 150-170 ударов. Я принимаю метопролол, хартил и конкор, и после приема...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом с третьей хордой сердца?
Аноним
01 мая 2024 г. в 17:16
Мне 27 лет, у меня обнаружили три хорды в сердце и аритмию. Иногда возникает колющая боль в области сердца, а при занятиях спортом, особенно большим...
2 ответа
Почему резко растет ЧСС после физической нагрузки?
Аноним, 44 года, мужской пол
12 октября 2023 г. в 14:06
Здравствуйте! Мне 44 года и я занимаюсь спортом. При обычной тренировке на кардио у меня было резкое увеличение частоты сердечных сокращений после...
2 ответа
Какие витамины помогут при аритмии при онкологии?
Аноним, 28 лет, женский пол
24 мая 2023 г. в 21:53
Здравствуйте! Мой папа, которому 52 года, страдает мерцательной аритмией и недавно получили диагноз рак желудка с метастазами в печень. Сейчас он...
2 ответа
Как снизить частоту пульса?
Камиль, 28 лет, мужской пол
19 апреля 2024 г. в 10:57
Здравствуйте! У меня пульс все время от 100 до 110. Вес 100 рост172. Подскажите пожалуйста как можно привести пульс в норму.
2 ответа
Что делать при скачках сердечного ритма?
Наталья, 36 лет, женский пол
24 марта 2024 г. в 15:40
У меня бывают в спокойном состоянии скачки сердечного ритма до 180 ударов. При физических нагрузках в сегда повышается пульс очень высокий даже до...
2 ответа
Опасна ли синусовая аритмия после нагрузки?
Александр, 33 года, мужской пол
18 апреля 2023 г. в 08:09
Замирает сердце,сделал экг,синусовая аритмия с отклонением ку,что это опасно ли и чем лечить,почему это начинается после физ нагрузок
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Владимир
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Владимир
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    3671 ответ
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Владимир
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут