Новосибирск
Вопрос закрыт

Можно ли заниматься спортом при артрите и подагре? — вопрос №191831

Аноним, мужской пол
22 марта 2018 г. в 00:15
Добрый день. Мне 38 лет, и у меня уже 3-й приступ артрита на пальце стопы и голеностопе за последние полтора года. Врачи диагностировали подагру, уровень мочевой кислоты составляет 380, а креатинин - 94. Как я могу сочетать занятия спортом с белковым питанием? Можно ли использовать аминокислотные коктейли или есть ли адаптированные смеси? Не будут ли физические нагрузки способствовать увеличению уровня пуринов в организме?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Заниматься спортом при артрите и подагре возможно, но с осторожностью. Рекомендуются низкоударные нагрузки, такие как плавание и ходьба. Белковое питание стоит адаптировать, избегая продуктов с высоким содержанием пуринов. Аминокислотные коктейли могут быть использованы, но лучше проконсультироваться с врачом о конкретных смесях.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Физические нагрузки можно включить в вашу программу, но следует ориентироваться на свои ощущения и избегать упражнений, вызывающих дискомфорт. Плавание и ходьба помогут поддерживать активность без чрезмерной нагрузки на суставы. Что касается белкового питания, стоит выбирать продукты с низким содержанием пуринов, такие как яйца и нежирные молочные продукты. Аминокислотные коктейли могут быть полезны, однако важно подбирать их индивидуально с учетом ваших анализов и самочувствия. Рекомендуется также следить за гидратацией, так как это помогает снизить уровень мочевой кислоты.

Похожие вопросы
Какое заболевание вызывает боль в пальцах ног после коронавируса?
Аноним, 48 лет, женский пол
27 апреля 2023 г. в 14:16
После перенесенного коронавируса у меня болят пальцы ног. Боль началась на пятый день после болезни, сначала в области жирового валика под большим...
2 ответа
Можно ли пить коктейль Гербалайф при подагре?
Аноним, 50 лет, женский пол
26 ноября 2024 г. в 22:15
Можно ли употреблять коктейль Гербалайф, если у меня подагра и повышенный уровень мочевой кислоты 389? У меня также наблюдается разрушение...
2 ответа
Нужно ли увеличивать дозу милурита?
Аноним, 41 год, мужской пол
24 марта 2022 г. в 00:52
Я принимаю милурит для лечения подагрического артрита, уровень мочевой кислоты у меня стабилен и составляет 370 мкмоль/л. Нужно ли мне увеличить дозу...
2 ответа
Что делать при болях в суставах и повышенной мочевой кислоте?
Аноним, 52 года, женский пол
29 апреля 2022 г. в 11:04
Здравствуйте. У моего отца, которому 52 года, с 2008 года обнаружена повышенная мочевая кислота. У него были приступы болей в суставах, которые...
2 ответа
Как облегчить симптомы псориаза и связанного с ним артрита?
Аноним, 30 лет, женский пол
17 июня 2022 г. в 12:29
Здравствуйте, у меня псориаз более 12 лет, и я заметил, что зимой он обостряется. Лечусь мазями, использую ультрафиолетовую лампу и специализированные...
2 ответа
Как справиться с подагрой и побочными эффектами лечения?
Аноним, 51 год, мужской пол
27 апреля 2022 г. в 11:56
У меня подагра, и я страдаю от приступов уже 15 лет. Мне 51 год, я вешу 92 кг при росте 172 см и ранее весил 115 кг. Приступы снимаю найзом и...
2 ответа
Как снизить уровень мочевой кислоты?
Аноним, женский пол
23 декабря 2016 г. в 00:21
Здравствуйте! Какие методы, кроме диеты, помогут снизить уровень мочевой кислоты?
2 ответа
Как снизить уровень мочевой кислоты при болях в суставах?
Лара, 54 года, женский пол
21 октября 2024 г. в 12:55
Болят суставы ног и колени и стопы и щиколотки, всё щёлкает и хрустит, ходить трудно особенно с утра, как расходишься-легче. Какими средствами...
1 ответ
Как скорректировать дозу аллопуринола при снижении уровня мочевой кислоты?
Алексей, 44 года, мужской пол
15 декабря 2023 г. в 15:43
Мочевая кислота была в крови 430 принимал месяц аллопуринол в дозировки 100 мг, значение стало 230 мой диагноз первичный полиостиоартроз медленно...
2 ответа
Как снизить уровень мочевой кислоты и какая диета подходит?
Анатолий, 41 год, мужской пол
17 ноября 2023 г. в 14:06
Здравствуйте,анализ мочевой кислоты показал в 2 раза больше,что нужно принимать,и какая диета
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Новосибирск
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12523 ответа
  • Козловская Ольга Анатольевна - Новосибирск
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5909 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Новосибирск
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
    5026 ответов
Ответим за 17 минут