Можно ли заниматься лечебной физкультурой при сниженной ФВ? — вопрос №52178

При сниженной фракции выброса (ФВ) важно подходить к лечебной физкультуре с осторожностью. В данном случае, несмотря на наличие низкой ФВ, занятия физкультурой могут быть полезными, но только после тщательной оценки вашего состояния врачом-кардиологом. Рекомендуется начать с низкоинтенсивных упражнений под наблюдением специалиста. Это может быть, например, ходьба на свежем воздухе, плавание или занятия на велотренажере в щадящем режиме. Важно также разработать индивидуальную программу, которая будет учитывать ваше текущее состояние здоровья, физическую подготовленность и наличие сопутствующих заболеваний. Это позволит избежать чрезмерной нагрузки на сердце и избежать возможных осложнений. Кроме того, следует регулярно контролировать свое состояние, возможные изменения в физическом состоянии и адаптировать программу тренировок в соответствии с реакцией организма. Обязательно обговорите с врачом возможности участия в реабилитационных программах, которые дополнительно помогут поддерживать ваше здоровье под контролем Также не забывайте о важности интеграции в программу упражнений дыхательной гимнастики, которая может улучшить общий тонус и функциональное состояние. И, конечно, соблюдайте назначенную лекарственную терапию и не пренебрегайте регулярными консультациями со специалистами.

Заниматься лечебной физкультурой можно, но под строгим контролем специалиста. Необходимо разработать индивидуальную программу с учетом вашего состояния и возможностей. Рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, занимающимся вашим наблюдением.