Можно ли заниматься физкультурой при спинальной дисплазии? — вопрос №643510

Заниматься физической культурой при спинальной дисплазии, такой как спина бифида, сколиоз и гиперлордоз, можно, но важно соблюдать некоторые рекомендации. Поскольку у вашего сына нет неврологических симптомов, физическая активность допустима, но она должна быть адаптирована к его состоянию. Физкультура в школе не должна включать чрезмерные нагрузки, особенно на позвоночник. Настольный теннис – это хороший вариант, так как он развивает координацию, ловкость и не требует значительных нагрузок на спину. Рекомендуется проконсультироваться с врачом-реабилитологом или физиотерапевтом, чтобы разработать индивидуальную программу тренировок. Они могут предложить специальные упражнения для укрепления мышечного корсета спины и улучшения осанки. Что касается связи между спинальной дисплазией и плоскостопием с болями в коленях, эти проблемы могут быть взаимосвязаны. Плоскостопие может увеличивать нагрузку на коленные суставы, что может привести к болям. В таких случаях также следует обратиться к ортопеду для оценки состояния стоп и, при необходимости, подбора специальных стелек или ортопедической обуви. Лечение, вероятно, может включать курс физиотерапии, лечебные упражнения и мониторинг состояния со стороны специалиста. Важно следить за состоянием здоровья вашего сына и вовремя реагировать на любые изменения.

Физическая культура возможна, но необходимо учитывать состояние вашего сына. Настольный теннис подойдет, так как он менее травматичный. Кроме того, важно обратить внимание на реабилитационные мероприятия и специальные упражнения для спины, которые помогут укрепить мышцы и улучшить осанку. Связь между плоскостопием и болями в коленях действительно существует, поэтому стоит проконсультироваться с ортопедом для оценки состояния стоп и, при необходимости, подобрать ортопедические стельки. Реабилитолог может помочь с индивидуальной программой физической активности и профилактики болей.