Можно ли выполнять упражнения при кисте яичника? — вопрос №1104331

Можно продолжать легкие физические нагрузки, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы удостовериться, что ваше состояние позволяет это.

Продолжение легких физических нагрузок при кисте яичника возможно, однако необходимо учитывать несколько факторов. Учитывая вашу историю операций и текущее состояние, важно прислушиваться к своему организму. Легкие упражнения, такие как подъемы колена к груди, в общем могут быть безопасными, но лучше избегать резких движений и нагрузок, которые могут вызвать дискомфорт или болевые ощущения в области живота и поясницы. Рекомендую обсудить этот вопрос с вашим лечащим врачом, который сможет оценить ваше физическое состояние и порекомендовать конкретные упражнения. Кроме того, стоит обратить внимание на упражнения для укрепления мышц спины и пресса, чтобы поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на поясницу. Будьте внимательны к своему состоянию и следите за реакцией организма на физические нагрузки.