Можно ли вылечить субатрофический гастрит без лекарств? — вопрос №470983

Да, возможно улучшить состояние без медикаментов, особенно если соблюдать рекомендации по диете и образу жизни. Очень важно контролировать психоэмоциональное состояние, так как стресс может усугублять симптомы. Применение фитотерапии, например, отваров ромашки или ментоловых трав, также может облегчить дискомфорт. Кроме того, стоит рассмотреть возможность консультации с нутрициологом для составления индивидуального рациона, что может существенно повлиять на ваше самочувствие.

Субатрофический гастрит — это состояние, при котором слизистая оболочка желудка страдает от недостаточного функционирования, что может приводить к различным симптомам, таким как боли в желудке, отрыжка и неприятный запах изо рта. В вашем случае врач порекомендовал изменить диету, что действительно является одним из основных методов управления этим состоянием. Лекарства могут быть назначены при наличии более выраженных симптомов или сопутствующих заболеваний, но в некоторых случаях можно обойтись без них, особенно если соблюдаются рекомендации по диете и образу жизни. Основные подходы к лечению субатрофического гастрита без медикаментов включают: Соблюдение диеты. Вам следует избегать острое, жирное, жареное, а также кислые и алкогольные продукты. Лучше всего питаться дробно, небольшими порциями, предпочитая вареную пищу, кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Отказ от вредных привычек. Если вы курите, стоит задуматься об отказе от этой привычки, так как она может ухудшать состояние слизистой. Поддержка нормального уровня стресса. Стресс и нерегулярный образ жизни могут ухудшить состояние желудка, поэтому методы релаксации, физические упражнения и достаточный отдых могут помочь. Регулярное питание. Старайтесь принимать пищу в одно и то же время, удерживая режим, чтобы дать желудку время на перетравление пищи. Также вы можете рассмотреть возможность консультации с гастроэнтерологом для уточнения вашего состояния и получения дополнительных рекомендаций. Поддерживайте здоровый образ жизни, это поможет вашему организму справляться с гастритом. Если симптомы продолжаются долгое время, возможно, стоит еще раз обсудить с врачом необходимость медикаментозного лечения или физиотерапии.