Симптомы, которые вы описываете, указывают на необходимость комплексного подхода к решению вашей проблемы. Головные боли, потливость и трудности с переносом жары могут быть связаны с несколькими факторами, включая как физические, так и психоэмоциональные аспекты. Важно понимать, что простые обезболивающие средства не всегда достаточны и могут не устранить причину ваших страданий. В первую очередь, следует исключить возможные медицинские состояния, которые могут вызвать такие симптомы. Например, необходимо обратить внимание на состояние эндокринной системы, так как нарушения в работе щитовидной железы могут приводить к потливости и головным болям. Также важно проверить сердечно-сосудистую систему, так как проблемы с кровообращением могут привести к ощущению нехватки воздуха и обморокам. Советую вам обратиться к терапевту или неврологу для полного медицинского обследования, включая анализы крови, оценку работы сердца (ЭКГ), а также, возможно, УЗИ сосудов головы и шеи. Если выявятся проблемы, то их можно лечить. Помимо медицинских аспектов, не забывайте о значении образа жизни. Регулярные физические упражнения, полноценный отдых и грамотное питание могут оказать благотворное влияние на ваше состояние. Избегайте перегрева – оставайтесь в прохладных помещениях, пейте достаточно воды и используйте легкую, дышащую одежду. Для облегчения симптомов можно рассмотреть дополнительные методы, такие как физиотерапия, занятия йогой или медитацией. Это поможет вам в управлении стрессом и улучшении общего самочувствия. Возможно, стоит обратиться к специалисту по питанию для разработки индивидуального плана питания, который будет поддерживать ваше здоровье в летний период. Также стоит обсудить применение альтернатива обезболивающих средств, таких как физические компрессы или народные методы на основе трав. Обязательно обратитесь к врачу для более детальной диагностики и назначения подходящего лечения.