Вопрос закрыт

Можно ли восстановить чувство близости? — вопрос №791482

Аноним, 30 лет, мужской пол
20 ноября 2022 г. в 18:23
Добрый день! У меня возникают проблемы в отношениях с женой. Наши чувства и тактильность со временем уменьшились, особенно после предложения «руки и сердца». Я переживал трудные времена, и мне не хватало её поддержки, что только ухудшило ситуацию. Она сейчас беременна и более ласкова, но у меня нет желания проявлять к ней нежность. Что мне делать, чтобы вернуть нашу связь?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Восстановление чувства близости в отношениях — это вполне возможная задача, но она требует времени, усилий и понимания с обеих сторон. Во-первых, важно осознать, что факторы, влияющие на вашу эмоциональную связь, могут быть разными. Беременность вашей жены, например, может вызывать у неё необходимость в эмоциональной поддержке, а у вас, возможно, возникли чувства тревоги и недовольства по поводу изменений в жизни, что влияет на вашу способность общаться и проявлять нежность. Начните с открытого и честного разговора с вашей женой. Поделитесь своими чувствами: расскажите о том, что вас беспокоит и как вы себя чувствуете. Важно, чтобы разговор проходил в доверительной атмосфере, где каждый сможет выразить свои переживания и ожидания. Зачастую, именно общение является ключом к восстановлению связи. Попробуйте также найти время для совместных занятий, которые приносили вам радость в прошлом, будь то прогулки, просмотр фильмов или совместная готовка. Небольшие шаги по возвращению к совместным увлечениям могут помочь восполнить ваш эмоциональный резерв и улучшить физическую близость. Не бойтесь проявлять ласку даже в небольших жестах, как объятия или просто поддержка в трудные моменты. Эти простые действия могут постепенно восстановить вашу тактильность и доверие друг к другу. Если вам трудно справиться с этими чувствами, возможно, стоит рассмотреть возможность консультации с психологом или семейным терапевтом. Специалист сможет помочь вам разобраться в ваших эмоциях и предложить эффективные стратегии для восстановления связи. Помните, что восстановление тесной связи требует времени и терпения, поэтому будьте готовы к тому, что процесс может занять какое-то время.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Возможность восстановить чувство близости действительно существует, и для этого стоит обратиться к глубокому пониманию ваших эмоций и потребностей. Постарайтесь выяснить, что влияет на ваше эмоциональное состояние и почему возникает нежелание проявлять ласку. Открытый диалог с женой о ваших чувствах, тревогах и ожиданиях может стать первым шагом к восстановлению связи. Также не забывайте, что простые действия, такие как совместное времяпрепровождение или хотя бы короткие моменты нежности, могут постепенно помочь возродить прежние чувства. Если ситуация останется сложной, консультация с психологом может стать полезным дополнением для решения ваших проблем.

Похожие вопросы
Как понять свои чувства в запутанных отношениях?
Аноним
21 декабря 2024 г. в 17:24
Я запуталась в своих чувствах и отношениях с мужчиной. Мы вместе уже 3 года, из которых 2 года прожили вместе, но сейчас я живу у родителей. Меня...
2 ответа
Как понять чувства партнера и решить вопрос о детях?
Аноним
14 мая 2021 г. в 12:01
У меня сложная ситуация в отношениях. Я живу с парнем в гражданском браке, но он не проявляет интереса к серьезным планам, таким как дети. Я хочу...
2 ответа
Стоит ли извиняться перед девушкой сына?
Аноним
13 марта 2022 г. в 18:31
Здравствуйте! У моего сына были отношения с девушкой, которые закончились, и я поддерживала с ней хорошие отношения. Сейчас я думаю, стоит ли мне...
2 ответа
Как научиться отпускать обиды и принимать свою ситуацию?
Аноним
29 октября 2023 г. в 11:58
Мне 45 лет и я переживаю трудности в отношениях с мужем, который изменял. Я пыталась изменить ситуацию, но сейчас у меня остались обиды и страхи. Как...
2 ответа
Как справиться с чувством зависти?
Аноним
22 марта 2024 г. в 20:47
Здравствуйте. Я испытываю зависть к бывшей супруге моего мужа, которая живет легко и без проблем, в то время как я одна воспитываю ребенка и чувствую...
2 ответа
Как справиться с чувствами после откровений мужа?
Аноним, 37 лет, женский пол
09 января 2024 г. в 15:41
Здравствуйте, я замужем 20 лет, у нас двое детей. Во время ссоры муж сказал, что любил свою бывшую девушку больше, чем меня сейчас, и это меня сильно...
2 ответа
Как справиться с чувством утраты и конфликтом в отношениях?
Аноним
21 апреля 2018 г. в 21:58
Я студентка, у меня есть ребенок, от которого я отказалась, и теперь я сильно скучаю. Я живу с парнем, который не хочет ребенка, и это вызывает у меня...
2 ответа
Почему мужчины не проявляют душевную теплоту?
Аноним, 25 лет, женский пол
14 декабря 2024 г. в 11:32
Здравствуйте. У меня 25 лет, я мама и сейчас живу с гражданским мужем. Отношения начали радовать, но мне не хватает его душевной близости. Он много...
2 ответа
Как справиться с чувствами после развода?
Андрей, 43 года, мужской пол
23 июля 2022 г. в 14:34
Мне 43 года после развода бывшая супруга ушла, прижили вместе 13лет,есть двое детей . Прошёл месяц не могу успокоится хочу ее вернуть! Видел ее с...
2 ответа
Как справиться с эмоциональной пустотой в отношениях?
Кристина, 36 лет, женский пол
18 февраля 2021 г. в 14:52
Добрый день. 2,5 года назад вышла замуж за хорошего мужчину, не имея к нему никаких чувств. Через 2 года родился общий ребёнок. Есть дети от пред...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут