Можно ли увеличить рост в 19 лет? — вопрос №679808

В 19 лет в большинстве случаев рост уже завершен, так как ростовые зоны в костях закрываются. Увеличить его на 10 см маловероятно. Для консультации можете обратиться к эндокринологу.

Рост обычно завершен к 18-20 годам, когда ростовые зоны в костях закрываются. Учитывая ваш рост в 184 см, вероятность его увеличения на 10 см действительно мала. Однако для более точной оценки можно обратиться не только к эндокринологу, но и к ортопеду. Он поможет оценить состояние опорно-двигательного аппарата и может предложить различные методы, такие как специальные упражнения или физиотерапия. Также, на рост могут влиять генетические и гормональные факторы, поэтому консультация генетика может дать некоторые подсказки. Не стоит расстраиваться, уровни здоровья и уверенность важнее числа на ростомере.