Можно ли улучшить результаты спермограммы? — вопрос №857059

Улучшить результаты спермограммы вполне возможно с помощью изменения образа жизни, питания и медикаментов, но с учетом низкого процента нормальных сперматозоидов нужно заранее рассмотреть вариант ЭКО.

Для улучшения результатов спермограммы действительно следует обратить внимание на образ жизни и питание. Важно исключить вредные привычки, такие как курение и чрезмерное потребление алкоголя, а также управлять уровнем стресса. Рекомендуется минимизировать воздействие высоких температур на область половых органов, например, избегать горячих ванн и частого использования сауны. Также стоит наладить режим сна и отдыха. Изменение питания тоже может оказать значительное влияние на качество спермы. Включение в рацион продуктов, богатых антиоксидантами (фрукты, овощи, орехи), а также поддержание нормального уровня цинка и селена могут способствовать улучшению морфологии сперматозоидов. К медикаментозному лечению стоит подходить индивидуально; возможно применение антиоксидантных комплексов или гормональных препаратов, однако все это должно обсуждаться с врачом. Также следует учитывать наличие возможных инфекций, которые могут влиять на качество спермы. В случае, если после всех предпринимаемых усилий результаты спермограммы останутся низкими, действительно стоит рассмотреть возможность экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), которое может повысить шансы на успешное зачатие. Перед этим можно также провести дополнительные обследования, чтобы исключить другие причины снижения качества спермы. Мы можем разработать специфический план лечения и проведения необходимых анализов.