Можно ли спать на боку после эндопротезирования? — вопрос №839794

Сон на боку после эндопротезирования тазобедренного сустава возможен, однако, если вы решили спать без валика между коленями, это может привести к некоторым рискам. Неправильное положение конечности во время сна может вызвать напряжение в суставе и окружающих мягких тканях, что нежелательно в послеоперационный период. Я бы рекомендовал по-прежнему использовать валик или подушку между коленями, чтобы поддерживать естественное выравнивание и предотвратить чрезмерное сгибание или вращение бедра. Кроме того, в этот период стоит обратить внимание на позу во время сна, чтобы избегать резких движений и перекрестного положения ног, что может создать дополнительную нагрузку на сустав. Постепенно вы сможете отойти от использования валика, но делайте это осторожно и учитывайте свое ощущение комфорта в суставе. Не забывайте консультироваться с вашим лечащим врачом о конкретных рекомендациях, основанных на вашей индивидуальной ситуации.

Спать на боку можно, но рекомендуется использовать валик между коленями для предотвращения неправильного положения и нагрузки на сустав. Подождите еще немного, чтобы зафиксировать правильное положение.