Можно ли сидеть с поврежденным позвонком? — вопрос №376281

Сидеть с поврежденным позвонком можно, но это требует осторожности и соблюдения определенных рекомендаций. При наличии сломанного 12-го позвонка, важно учитывать, что ваше тело все еще восстанавливается. Раз вы уже находитесь в корсете и вам разрешили вставать и немного ходить, это положительный знак. Но сидеть нужно правильно: выбирайте устойчивые стулья с прямой спинкой, чтобы поддерживать правильное положение тела. Старайтесь не сидеть слишком долго, делая перерывы для отдыха и легкой разминки. При сидении следите за тем, чтобы не возникало дискомфорта или болевых ощущений. Если появятся какие-либо неприятные симптомы, лучше проконсультироваться с вашим врачом. Обязательно следуйте рекомендациям специалиста и не забывайте о важности реабилитации.

Можно сидеть, однако следует соблюдать осторожность и внимательно следить за своим самочувствием. Выбирайте удобные стулья с хорошей поддержкой спины и старайтесь распределять вес тела равномерно. Не забывайте о регулярных перерывах для отдыха и легкой физической активности, чтобы не допустить застоя и улучшить кровообращение. Если появятся какие-либо неудобства, стоит обратиться к вашему врачу для уточнения рекомендаций по реабилитации.