Можно ли садиться после перелома? — вопрос №100590

Садиться после компрессионного перелома второго позвонка можно, но с осторожностью. Если ваш лечащий врач дал разрешение на это, то, скорее всего, он оценивает вашу ситуацию как относительно стабильную. Тем не менее, важно помнить, что, несмотря на разрешение, вы должны внимательно слушать своё тело. Если при сидении вы испытываете значительную боль или дискомфорт, лучше вернуться к более нейтральным положениям для спины, таким как лежачий или полулежачий. Также рекомендуется использовать специальные подушки или поддерживающие кресла, которые помогут снять нагрузку с позвоночника. Продолжите выполнение назначенных вам физических упражнений, которые способствуют укреплению мышц спины и улучшению подвижности. Не стесняйтесь обращаться к вашему врачу для уточнения деталей реабилитации и о том, как улучшить своё состояние. Здоровье позвоночника требует внимания и соблюдения рекомендаций специалистов.

Сажаться можно, если ваш лечащий врач дал на это разрешение, однако стоит внимательно следить за своими ощущениями. Если при сидении возникают боли, лучше выбирать более комфортные позиции. Также рекомендуется использовать специальные подушки для поддержки спины и продолжать выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц. Возможно, стоит рассмотреть дополнительные методы лечения, такие как физиотерапия или массаж, для улучшения состояния.