Можно ли принимать Q10 при гипотонии? — вопрос №1030106

Коэнзим Q10 (или убихинон) действительно обладает свойствами, которые могут влиять на сердечно-сосудистую систему. Учитывая вашу гипотонию, важно подходить к вопросу его приема с осторожностью. В некоторых исследованиях сообщалось о том, что высокие дозы коэнзима Q10 могут снижать артериальное давление, что может быть нежелательным эффектом для людей с уже низким давлением, как в вашем случае. Тем не менее, у многих пациентов, принимающих Q10, не наблюдается значительного падения давления. Если вы хотите продолжить прием Q10, я рекомендую вам сначала обсудить это решение со своим лечащим врачом или кардиологом. Возможно, потребуется либо провести мониторинг вашего давления на протяжении курса, либо подобрать оптимальную для вас дозировку. Также стоит учитывать, что в некоторых случаях поддерживающие дозы коэнзима Q10 могут быть полезными, например, для повышения энергии и улучшения метаболических процессов, хотя и без ощутимого воздействия на давление. Важно иметь индивидуальный подход в этом вопросе. Убедитесь, что вы отслеживаете свое состояние и сообщаете своему врачу о любых изменениях.

При гипотонии следует быть осторожной с приемом коэнзима Q10, так как действительно есть данные о его способности снижать артериальное давление. При вашем давлении 90/60 важно обсудить вопрос повторного курса со своим лечащим врачом. Возможно, стоит рассмотреть альтернативные добавки или поддержку сердечно-сосудистой системы, такие как магний или экстракт гинкго билоба, которые могут помочь с кровообращением без лицом к риску понижения давления. Всегда учитывайте индивидуальные особенности и сообщайте врачу о любых изменениях в состоянии.