Можно ли принимать кверцетин при повышенной вязкости крови? — вопрос №1307282

Не рекомендуется самостоятельно начинать прием кверцетина или любых других БАДов, особенно при наличии повышенной вязкости крови, высокого гемоглобина и гематокрита. Это может привести к нежелательным последствиям. Важно сначала проконсультироваться с врачом, который проведет необходимые обследования и оценит вашу индивидуальную ситуацию. Кроме того, стоит обратить внимание на консультацию специалиста по диетологии, который может предложить сбалансированное питание, способствующее нормализации состояния. Иногда рекомендовано включение продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба и семена, которые могут помочь в регулировании вязкости крови. Также стоит обсудить возможные физические нагрузки и способы снижения стресса, которые могут положительно сказаться на вашем состоянии.

При повышенной вязкости крови лучше избегать самостоятельного приема БАДов, включая кверцетин, и сначала проконсультироваться с врачом.