Можно ли принимать холодный душ при гипертрофии сердца? — вопрос №664753

Поскольку у вас уже диагностирована гипертрофия левого желудочка, крайне важно внимательно оценить нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Холодные души могут вызвать резкое сужение кровеносных сосудов и повышенное напряжение сердца, что особенно важно учитывать при существующих сердечно-сосудистых проблемах. Рекомендуется обсудить с кардиологом не только возможность продолжения практики холодного душа, но и рассмотреть более мягкие альтернативы, такие как контрастный душ, который включает смену теплой и холодной воды. Это может помочь улучшить циркуляцию, не создавая резких изменений для сердца. Обязательно следите за самочувствием и вносите изменения в свою практику только под наблюдением специалиста.

Следует обсудить с врачом возможность продолжения холодного душа, так как это может влиять на состояние сердца. Лучше делать это под контролем специалиста.