Можно ли принимать горячую ванну при симптомах ОРВИ? — вопрос №287973

При симптомах ОРВИ горячую ванну лучше не принимать, так как это может усилить воспаление и повысить температуру. Рекомендуется ограничиться теплым душем.

Горячая ванна при симптомах ОРВИ действительно может усугубить ваше состояние, так как высокая температура воды может привести к расширению сосудов и увеличению притока крови к воспалённым участкам, что может вызвать дальнейшее ухудшение. В целях облегчения состояния, рекомендую принимать теплый душ, который поможет вам расслабиться и снять напряжение, не повышая температуру тела до критических значений. Также исключите резкие перепады температур, так как это может ухудшить ваше самочувствие. Дополнительно стоит позаботиться о теплой одежде, потреблении достаточного количества жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, а также использовать увлажнители воздуха, чтобы облегчить дыхание и снизить раздражение слизистых оболочек. Можно также обратить внимание на травяные чаи, которые обладают противовоспалительными свойствами, такие как мать-и-мачеха или шалфей. Если вы заметите ухудшение состояния или появление новых симптомов, постарайтесь связаться с врачом для получения профессиональной помощи.