Можно ли поднимать тяжести после операции? — вопрос №1032399

После операции на копчиковой кисте в течение первых месяцев восстановления рекомендуется избегать поднятия тяжестей, так как это может вызвать дополнительное напряжение в области операции и привести к осложнениям, таким как воспаление или рецидив. Несмотря на то, что вы смогли перенести сумку весом 18 кг на 80 метров, важно учитывать, что такие нагрузки могут негативно сказаться на процессе заживления. Если вы почувствовали дискомфорт во время или после подъема, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вам стоит рассмотреть физическую терапию, которая поможет укрепить мышцы и разъяснить, как правильно поднимать предметы без вреда для вашего здоровья. Также следует обратить внимание на правильное распределение нагрузки и использование поясничного корсета во время физической активности.

Поднимать тяжести после операции на копчиковой кисте не рекомендуется в течение первых месяцев восстановления, так как это может привести к осложнениям. Если вы чувствуете дискомфорт или боль, стоит обратиться к врачу.