Вопрос закрыт

Можно ли поднимать тяжелые предметы в 10 лет? — вопрос №319324

Аноним
25 июля 2019 г. в 14:35
Мне 10 лет, я девочка, и я поднимаю 25 кг примерно 2-3 раза в день на 30 секунд. Можно ли это делать, или это опасно для моего здоровья? Моя мама говорит, что это может вызвать надрыв матки.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Поднимать тяжелые предметы в твоем возрасте не рекомендуется, особенно если это вызывает дискомфорт или усталость. Лучше обсудить физическую активность с врачом или тренером, чтобы избежать травм.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

В вашем возрасте поднимать тяжелые предметы не рекомендуется, особенно если это вызывает дискомфорт. Ваш организм все еще развивается, и чрезмерная нагрузка может негативно сказаться на здоровье, особенно на опорно-двигательном аппарате. Вместо того, чтобы поднимать тяжелые грузы, лучше сосредоточиться на более безопасных вариантах физической активности, таких как плавание, танцы или легкие спортивные игры. Также стоит обсудить ваши физические нагрузки с врачом или квалифицированным тренером, который сможет предложить подходящие для вашего возраста и состояния здоровья упражнения. Если ваша мама беспокоится о здоровье, стоит также посетить педиатра для более подробного обсуждения этого вопроса и получения индивидуальных рекомендаций.

Похожие вопросы
Почему у ребенка идут кровотечения из носа при выздоровлении?
Аноним, 40 лет, женский пол
26 декабря 2023 г. в 18:56
Здравствуйте! У моего 7-летнего ребенка во время выздоровления после болезни начинают идти кровотечения из носа. Иногда это происходит одновременно с...
2 ответа
Можно ли продолжать занятия спортом при таких диагнозах?
Аноним
04 июня 2024 г. в 15:27
Моему 7-летнему ребенку поставили диагноз двустворчатый аортальный клапан и синусовая аритмия. У него были боли в области печени, и мы сделали полное...
2 ответа
Что может означать слизь и кровавые прожилки в стуле ребенка?
Аноним, 29 лет, женский пол
12 июня 2019 г. в 11:14
У моего 6-месячного ребенка иногда появляется слизь и кровавые прожилки в стуле. Анализы в норме, и педиатр говорит, что это может быть вариантом...
2 ответа
Насколько точна ЭКГ у детей?
Аноним
15 января 2022 г. в 22:29
У моего подвижного сына нашли нарушение ритма сердца на ЭКГ. В интернете не нашла никаких симптомов у него. Бывают ли случаи, когда ЭКГ дает ложные...
2 ответа
Можно ли заниматься хоккеем при ВПС?
Аноним
08 мая 2017 г. в 21:06
Здравствуйте. У моего 6-летнего сына диагноз: ВПС и СЛА. Кардиохирург сказал, что режим без ограничений. Могу ли я позволить ему заниматься хоккеем?...
2 ответа
Как убедить ребенка заниматься спортом?
Аноним
06 июня 2017 г. в 20:02
Как помочь ребенку начать заниматься спортом, если он не слушает меня, а слушается только дедушку и предпочитает сидеть дома?
2 ответа
Есть ли повод для беспокойства по поводу сына?
Зарина, 7 лет, мужской пол
08 апреля 2023 г. в 14:37
Беспокоюсь за сына. Было рутинное обследование для спортивной школы, спортивный врач не выдал разрешение на посещение занятий, вот теперь волнуемся,...
2 ответа
Можно ли продолжать занятия плаванием при малых аномалиях сердца?
Оксана, 47 лет, женский пол
10 января 2023 г. в 18:17
Добрый день! При прохождении медосмотра, у сына (ему 10 лет), обнаружили малые аномалии сердца. Занимается он 5 лет плаванием. Ходим 3 раза в неделю...
2 ответа
Как лечить лямблиоз у ребёнка?
Наталия, 42 года, женский пол
24 ноября 2022 г. в 21:23
У Ребёнка выявили в Кале лямблии, вес ребенка 21 кг. Как лечить?
2 ответа
К какому врачу обратиться с результатами кардиограммы?
Надежда, 5 лет, женский пол
20 декабря 2021 г. в 03:38
Сдали с ребёнком кардиограмму для получен я справки о допуске к занятиям спортом, только дома увидела что там в заключении указано « нарушение...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7727 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1960 ответов
Ответим за 28 минут