Можно ли носить воротник Шанца и заниматься гимнастикой? — вопрос №821000

Воротник Шанца может помочь поддерживать шею, но важно сочетать его использование с индивидуально подобранной программой гимнастики, которая не будет усугублять ваше состояние. Рекомендуется обратить внимание на укрепляющие упражнения для шеи, которые помогут улучшить кровообращение и снизить мышечное напряжение. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом гимнастики, так как это особенно важно при наличии внутренней гипертензии и заболеваний шейного отдела.

Носить воротник Шанца можно, так как он поможет уменьшить нагрузку на шею, но заниматься гимнастикой следует с осторожностью и только после консультации с врачом. Внутречерепная гипертензия действительно может быть связана с проблемами в шейном отделе, поэтому важно следить за состоянием и пройти дополнительное обследование.